Verstappen: "Das Auto hatte im Dezember noch mehr Übergewicht als ich"
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Max Verstappen hat sich nach der Formel-1-Winterpause in Rekordzeit in Form gebracht. Der Niederländer hat in sechs Wochen ganze 10 Kilo abgenommen, um für die neue F1-Saison bereit zu sein.
Das Zielgewicht des Niederländers während der F1-Saison liegt bei 74 Kilo. Im Winter gibt Verstappen normalerweise seine Sportdiät auf und nimmt etwa fünf Kilo zu. Im letzten Winter stieg das Gewicht auf zehn Kilo, also musste der Red Bull Racing-Fahrer etwas härter trainieren. Das war kein Problem.
Verstappen bricht das Training für einen Monat ab
Die niederländische Zeitung De Telegraaf sprach mit dem Niederländer und zitiert ihn: "Das ganze Jahr über habe ich das Gefühl, dass ich unter meinem Normalgewicht bin. Ich gebe mir dann einen Monat Zeit, um zu essen und zu trinken, was ich will, und mich ein bisschen zu amüsieren". Im Gegensatz zu anderen Fahrern, die es vorziehen, ihr Gewicht das ganze Jahr über konstant zu halten, fühlt es sich für Verstappen gut an, einen Monat lang nicht ans Training zu denken und dann in kurzer Zeit wieder fit zu sein. "Ich mag es, mich dann ein bisschen zu verletzen", sagte er.
Für Verstappen ist es inzwischen eine vertraute Routine. Der 25-jährige zweifache F1-Champion startet nun in seine neunte F1-Saison. In der Zwischenzeit hat auch das Team eine Diät gemacht. Der RB19 ist über den Winter deutlich leichter geworden. Verstappen lächelt: "Das Auto hatte noch mehr Übergewicht als die Kilos, die ich im Dezember zugenommen habe. Das ist also eine ganze Menge". Verstappen hatte einen fliegenden Start ins Jahr 2023. Am ersten Testtag in Bahrain hatte der RB19 sofort eine gute Balance, so dass das Team sofort mit dem Testprogramm beginnen konnte.