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Norris spricht über psychische Probleme, die sein Essen und Trinken beeinflussen
- GPblog.com
Lando Norris hat sich für den Großen Preis der Niederlande auf der Pole Position qualifiziert und das Rennen in Zandvoort mit mehr als 20 Sekunden Vorsprung auf Max Verstappen gewonnen. Laut dem Briten ist die Vorbereitung auf ein Grand-Prix-Wochenende oder eine fliegende Runde selbst jedoch immer noch eine mentale Herausforderung für ihn, wie er in Monza erklärte.
"Ich bin immer noch so nervös vor dem Qualifying, vor dem Rennen. Ich bin immer noch genauso aufgeregt und genauso nervös. Ich esse nichts, ich esse sonntags kaum etwas. Es fällt mir schwer, sonntags etwas zu trinken, weil ich nervös bin und unter Druck stehe. Aber ich denke, dass man das in etwas Positives umwandeln kann, damit es sich nicht negativ auf einen auswirkt und man es auf eine gute Art und Weise nutzen kann, um sich auf die richtigen Dinge zu konzentrieren", begann Norris zu erklären, wie er sich Woche für Woche fühlt.
Laut dem McLaren-Fahrer liegt das in der Natur des Sports, und man muss es zu seinem Vorteil nutzen. "Wenn du ins Q3 oder in eine andere Qualifikationsrunde kommst, wenn du rausgehen und abliefern musst, wirst du jedes Mal nervös, weil der Druck so groß ist. Wenn du nur einen Zentimeter oder einen Meter zu spät bremst oder das falsche Timing wählst, ist das Spiel vorbei, und das Wissen darum versetzt dich in ein sehr angespanntes Gefühl. Aber gleichzeitig ist es auch ein unglaubliches Gefühl, das man in vielen anderen Sportarten und bei vielen anderen Dingen nicht wiederholen kann, da bin ich mir nicht so sicher. Aber ich bin immer noch nervös und werde es wahrscheinlich immer sein."
Zwei Kilo in Zandvoort verloren
Norris sagte weiter, dass er normalerweise auch während eines GP nicht trinkt. "Normalerweise kann ich morgens ziemlich viel trinken, und ich kann meine Getränke leicht mit bestimmten Kohlenhydraten und Getränken mischen, um etwas längerfristige Energie zu bekommen. Aber ich trinke auch nie während eines Rennens. Ich laufe oft nicht mit einer Trinkflasche. Ich glaube, ich habe in der Formel 1 bisher zweimal aus meiner Wasserflasche getrunken."
Er fügte außerdem hinzu, dass er beim Großen Preis der Niederlande dadurch zwei Kilogramm abgenommen hat. "Sogar in Zandvoort letzte Woche habe ich während des Rennens zwei Kilo abgenommen, was ein bisschen überraschend ist, aber es ist immer noch eine physische Strecke und ich habe die ganze Zeit gepusht. Und ja, zwei Kilo Flüssigkeit, und da ich nichts zurücktrinke, ist das wahrscheinlich nicht das Beste für mich, besonders gegen Ende des Rennens. Ich versuche es also. Es fällt mir nur sehr schwer und ich vergesse es oft, und ich trinke nicht gerne während des Rennens."
Der Brite betonte aber auch, dass er sich nie krank fühlte, weil er nervös war. "Nein, ich glaube nicht, dass ich jemals bis zum Äußersten gegangen bin. Ich habe mich wahrscheinlich noch nie so sehr gequält. Ich war noch nie krank oder so. Es gibt oft Zeiten, in denen ich es spüre, aber das ist wahrscheinlich so schlimm, wie ich denke, dass es sein wird. Aber ich denke, es ist normal, dass man sich anders fühlt, wenn man zum ersten Mal auf einer Pole Position steht oder zum ersten Mal ein Rennen anführt, als vorher. Aber ehrlich gesagt, ging es mir noch nie so schlecht", so der zweifache Grand-Prix-Sieger abschließend.
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