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Cómo sigue Russell las exigencias del calendario de F1: "Engañando a mi cerebro
- Norberto Mujica
El calendario de Fórmula 1 de 2025 contará con el mismo número de carreras que la temporada 2024, que batió todos los récords. Con tres carreras triples, el calendario será especialmente exigente para los pilotos. George Russell, por ejemplo, tuvo que enfrentarse a importantes desafíos tras el Gran Premio de Las Vegas, lo que pone de manifiesto la carga que un calendario tan cargado puede suponer incluso para los competidores más experimentados.
Tras el Gran Premio de Las Vegas, la penúltima carrera de la temporada de Fórmula 1 tuvo lugar en Qatar. Esto obligó a los equipos a viajar desde el sur de Estados Unidos hasta Oriente Medio en un apretado margen de tiempo. Como la carrera de Las Vegas se celebró un sábado, se esperaba que los pilotos estuvieran descansados y listos para el día de los medios de comunicación en Qatar el jueves, lo que pone de manifiesto las intensas exigencias del apretado calendario.
Russell sobre los hábitos en periodos de mucho trabajo
¿Cómo lo mantienen los pilotos? Russell ha encontrado sus propios métodos para estar lo más en forma posible en la salida. "Definitivamente es todo un reto. Siempre he buscado y evitado la luz estos días. He sido bastante agresivo, como a las 7 de la tarde por la noche, intentando apagar todas las luces para engañar al cerebro y hacerle creer que es hora de dormir".
"Luego por las mañanas, luz máxima viendo toda la luz que puedo de nuevo sólo para intentar engañar al cerebro. Sigo sintiéndome bastante cansado. Intentaré cerrar los ojos un poco quizás esta noche antes de acostarme, pero la luz parece haberme hecho efecto", Russell dijo a los medios de comunicación, incluido GPblog en Qatar.
La próxima temporada, la Fórmula 1 contará con un total de 24 carreras. La temporada comenzará en Australia con el Gran Premio de Albert Park, previsto para el 16 de marzo.
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