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Wie Russell mit den Anforderungen des F1-Kalenders Schritt hält: "Ich trickse mein Gehirn aus".
- GPblog.com
Der Formel-1-Kalender 2025 wird die gleiche Anzahl von Rennen enthalten wie die Rekordsaison 2024. Mit drei Dreifach-Rennen wird der Kalender für die Fahrer besonders anspruchsvoll sein. George Russell zum Beispiel hatte nach dem Großen Preis von Las Vegas mit erheblichen Problemen zu kämpfen, was zeigt, dass ein so vollgepackter Kalender selbst für die erfahrensten Fahrerinnen und Fahrer sehr anstrengend sein kann.
Nach dem Großen Preis von Las Vegas fand das vorletzte Rennen der Formel-1-Saison in Katar statt. Dazu mussten die Teams in kürzester Zeit von den südlichen Vereinigten Staaten in den Nahen Osten reisen. Da das Rennen in Las Vegas an einem Samstag stattfand, wurde von den Fahrern erwartet, dass sie am Donnerstag ausgeruht und bereit für den Medientag in Katar waren, was die hohen Anforderungen des vollgepackten Zeitplans verdeutlicht.
Russell über die Gewohnheiten in arbeitsreichen Zeiten
Wie schaffen es die Fahrer, das durchzuhalten? Russell hat seine eigenen Wege gefunden, um so fit wie möglich an den Start zu gehen. "Es ist definitiv eine große Herausforderung. Ich habe in diesen Tagen immer das Licht gesucht und gemieden. Ich bin ziemlich aggressiv: Abends um 19 Uhr versuche ich, alle Lichter auszuschalten, um mein Gehirn zu täuschen, dass es Zeit ist, schlafen zu gehen.
"Morgens versuche ich dann, so viel Licht wie möglich zu sehen, um mein Gehirn auszutricksen. Ich fühle mich immer noch ziemlich müde. Ich werde versuchen, meine Augen heute Abend vor dem Schlafengehen noch ein bisschen zu schließen, aber das Licht scheint mir zu helfen. Russell erzählte den Medien, darunter GPblog, in Katar.
In der nächsten Saison wird es in der Formel 1 insgesamt 24 Rennen geben. Die Saison beginnt in Australien mit dem Grand Prix im Albert Park, der für den 16. März geplant ist.
Dieser Artikel wurde in Zusammenarbeit mit Toby Nixon geschrieben
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