F1 Nieuws
Norris over de druk als F1-coureur: "Dat heb ik uiteindelijk leren doen"
Formule 1-coureurs reizen de hele wereld over tijdens het seizoen. Eén ding wat daarbij regelmatig komt kijken is een flinke jetlag. Lando Norris onthult niet alleen hoe hij daarmee omgaat, maar ook hoe hij kan blijven presteren. Daarnaast heeft de Brit het over ‘een overvloed van gedachtes’ als Formule 1-coureur.
Jetlags zijn niet te vermijden en zijn voor elke F1-coureur een probleem. De McLaren-coureur noemt het dan ook simpelweg ‘onderdeel van zijn werk’: “Mijn werk is niet alleen racen, het is ook zorgen dat ik voorbereid ben en volledig fit ben om te racen,” vertelt Norris over het omgaan met zijn jetlags.
De druk van de Formule 1-wereld
Naast jetlags hebben de coureurs ook vaak de media achter zich aan. Het moeten blijven presteren plus de druk van de media kan voor chaotische situaties zorgen. Norris vertelt hierover, waarbij de Brit benadrukt dat het dan ook belangrijk is om je af en toe helemaal af te sluiten van de buitenwereld: “Je wil je soms ook even kunnen afsluiten. Ik heb in de loop van de tijd geleerd dat ik niet bij alles zo lang moet stil staan. In het verleden dacht ik vaak: ‘verdorie, ik heb niet goed genoeg gepresteerd hier'. Ik heb mezelf toen overladen met te veel informatie. Door dit te vermijden, haal ik meer uit mezelf. Ik heb dan meer focus en toewijding," aldus Norris.