Geen rust voor Bottas: Coureur doet klassieke triatlon in off-week
F1 Nieuws
Dat Stake F1-coureur Valtteri Bottas niet vies is van een fysieke uitdaging is wederom gebleken. Ondanks dat er dit weekend even geen Formule 1 is, hield dat de Finse coureur niet tegen om even flink te zwoegen. De 35-jarige Formule 1-piloot heeft namelijk de Iron Man-challenge gecompleteerd. Op social media deelt Bottas de beelden.
Het was niet zomaar een Iron Man, maar eentje in en rondom zijn eigen huis. Zo’n Iron Man, een andere benaming voor de klassieke triatlon, bestaat uit drie verschillende onderdelen. Zwemmen, fietsen en hardlopen. In zijn zwembad zwom de Finse coureur 3,8 kilometer. Op zijn Instagram-story liet hij ook zien hoeveel calorieën hij verbrandde met de inspanningen en hoe lang hij erover deed.
Bottas completeert Iron Man
Over het zwemmen van 3,8 kilometer in zijn zwembad deed Bottas één uur en vijf minuten. Het fietsen van 180 kilometer (het tweede gedeelte van de triathlon) nam wat meer tijd in beslag. Dit duurde in totaal 5,5 uur. Het laatste gedeelte bestaat uit het lopen van een marathon. Liefst 42,195 kilometer liep Bottas, waarmee hij de Iron Man completeerde.
Met de gehele challenge verbrandde de Formule 1-coureur liefst 7.000 calorieën.
Dit bericht op Instagram bekijken